心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥,流行病學(xué)研究表明,40%-50%的心衰起因于高血壓。血壓越高,又沒有治療,發(fā)展出心衰的可能性越大。高血壓在心衰病程中起著重要作用。那么預(yù)防高血壓并發(fā)心力衰竭如何飲食調(diào)節(jié)?今天嶺南中藥網(wǎng)告訴你。
1.熱能和蛋白質(zhì)不要攝取過高
當(dāng)心衰嚴(yán)重時(shí),宜減少蛋白質(zhì)的供給,每天每公斤體重0.8克。另外,肥胖可加重心臟的負(fù)擔(dān),因此應(yīng)使患者的體重維持在正常或略低于正常的水平,不宜采用高熱能飲食。
2充維生素
維生素B缺乏可導(dǎo)致腳氣病性心臟病,并誘發(fā)高排血量型的充血性心力衰竭;葉酸缺乏可引起心臟增大伴充血性心力衰竭。
3.吃易于消化的食物
心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道淤血、水腫,影響食物的消化吸收。因此,所進(jìn)食物應(yīng)易于消化,開始可選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,然后改用軟飯。
4.電解質(zhì)攝入宜平衡
鈣與心肌的收縮性密切相關(guān)。低鈣可使心肌收縮性減弱,高鈣又可引起期外收縮及室性異位收縮,所以保持鈣的平衡在治療中有積極意義。增加鎂的攝入對(duì)治療有利。鎂有助于維持心臟正常的節(jié)律。
5.鈉鹽不宜攝入過多
鈉鹽攝入過多會(huì)加重已有的心力衰竭的癥狀。為預(yù)防和減輕相關(guān)癥狀,應(yīng)根據(jù)病情選用無鹽或低鹽飲食。
6.水不可攝入過多
如果心力衰竭比較嚴(yán)重,尤其是伴有腎功能減退,由于排水能力減低,可能引起稀釋性低鈉血癥,是頑固性心力衰竭的一個(gè)重要誘因。如果發(fā)生頑固性心力衰竭,應(yīng)在采取低鈉飲食的同時(shí),適當(dāng)控制水分的攝入,宜將液體攝入量限制為每日500- 1000毫升,并采用藥物治療。
7、脂肪攝取不宜過多
由于過多的脂肪能抑制胃酸分泌,影響消化,并能包繞心臟、壓迫心肌,或使腹部脂肪過多而致橫膈上升,壓迫心臟導(dǎo)致悶脹不適。
8.不可吃得過
多心臟病病人不宜吃得過多,每日總熱能宜分4~5次攝入,以減少餐后胃腸過度充盈,避免心臟工作量增加。晚飯宜清淡,應(yīng)早些吃,晚飯后應(yīng)不進(jìn)或少進(jìn)各種食品和水分。
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