高血壓足浴降壓良方

中藥足浴是根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)理論和臟象學(xué)說(shuō)以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的皮膚黏膜吸收與物理刺激原理，在足浴水中加入具有健脾補(bǔ)腎、活血化瘀、清熱解毒等作用的中藥，通過(guò)藥液對(duì)足底反射區(qū)和穴位的刺激以及藥液經(jīng)皮滲透作用，達(dá)到疏通經(jīng)脈、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)理陰陽(yáng)平衡目的的一種保健方法。因此，在實(shí)際應(yīng)用時(shí)也應(yīng)根據(jù)證型逬行相應(yīng)選擇。

【肝陽(yáng)上亢】

處方①

組成：菊花40克，夏枯草36克，桑葉30克，鉤藤20克。

用法：上藥入鍋，冷水浸泡30分鐘，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。

處方②

組成：槐花、菊花各50克，磁石40克.醋50毫升。

用法：前三味入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，入醋攪勻，每晚睡前趁熱泡洗雙腳。

處方③

組成：苦瓜藤75克，鉤藤40克，夏枯草30克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。

處方④

組成：芹菜根60克，白茅根30克，羅布麻葉40克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。

處方⑤

組成：羅布麻葉50克，冰片少許，醋60毫升。

用法：羅布麻葉剪碎，與冰片、醋一同放入腳盆中，倒入沸水浸泡片刻.趁熱泡洗雙腳。

處方⑥

組成：冬瓜藤、西瓜藤、黃瓜藤、香瓜藤各40克。

用法：各味切碎，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。每日2次。

【肝腎陰虛】

處方①

組成：磁石50克，炒酸棗仁45克，鉤藤30克，生地黃20克，川牛膝18克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，每晚睡前趁熱泡洗雙腳。

處方②

組成：磁石80克，石決明、川牛膝各30克，白芍20克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，每晚睡前趁熱泡洗雙腳。

處方③

組成：當(dāng)歸、白芍各50克，生地黃、磁石各30克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。每日2次。

處方④

組成：桑寄生、刺蒺藜各30克，茺蔚子、夏枯草各20克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘.水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。

處方⑤

組成：生地黃、桑寄生各25克，青葙子15克，冰片少許。

用法：前三味入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，入冰片溶化，趁熱泡洗雙腳。每日1~2次。

處方⑥

組成：枸杞子、菊花、決明子各50克，羅布麻葉30克。

用法：上藥入鍋.加水浸泡30分鐘，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。每日早、晚各1次。

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【痰濁中阻】

處方①

組成：荷葉、石菖蒲各60克，川牛膝24克，天麻20克，冰片少許。

用法：前四味入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，再加入冰片攪勻，趁熱泡洗雙腳。每日1~2次。

處方②

組成：石菖蒲25克，半夏、蘆薈各15克，天麻12克，冰片少許。

用法：前四味入鍋，加水浸泡30分鐘.水煎取汁，加入冰片攪溶，每晚睡前趁熱泡洗雙腳。

處方③

組成：半夏、石菖蒲各30克，鉤藤20克，冰片少許。

用法：前三味入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，再加入冰片攪溶，趁熱泡洗雙腳。每天1~2次。

處方④

組成：荷葉50克，石菖蒲40克，白芷5克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，每日早晚趁熱泡洗雙腳。

處方⑤

組成：石菖蒲100克，制半夏30克。

用法：上藥打碎，入鍋，加水適量，煎煮30分鐘，過(guò)濾取汁。趁熱泡洗雙腳。

【瘀血阻滯】

處方①

組成：川芎、當(dāng)歸各20克，石菖蒲、鉤藤各15克，冰片少許。

用法：前四味入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁.再加入冰片攪溶，每晚睡前趁熱泡洗雙腳。

處方②

組成：雞血藤50克，香瓜藤、冬瓜藤、絲瓜藤各40克。

用法：各味切碎，水煎取汁，趁熱泡洗雙腳。每日2次。

處方③

組成：桃樹(shù)葉50克，桃仁10克，醋適量。

用法：桃樹(shù)葉切碎，桃仁打碎，二物水煎取汁，倒入盆內(nèi)，加醋和勻，趁熱泡洗雙腳。每日2次。

處方④

組成：赤芍30克，紅花10克，菊花20克。

用法：上藥入鍋，加水浸泡30分鐘，水煎取汁，每晚睡前趁熱泡洗雙腳。

【注意事項(xiàng)】

1.水溫要適中，最佳溫度為40~45℃。

2.足浴時(shí)間一般在30~40分鐘為宜。

3.如果在足浴時(shí)能給予適當(dāng)?shù)奈锢泶碳ぃ缒竽_或搓腳等，有條件者也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆進(jìn)行足浴，這樣效果會(huì)更好。

4.飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴。

5.出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，應(yīng)停止用藥。

6.以下人群不適合進(jìn)行足浴：嚴(yán)重心臟病患者；腦出血未治愈者；足部有炎癥、皮膚病、外傷或皮膚燙傷者；出血性疾病、敗血病等患者；嚴(yán)重血栓患者；孕婦；小孩（應(yīng)在成人幫助下使用）；對(duì)溫度感應(yīng)遲鈍者。