水痘是由水痘病毒引起的急性傳染病,以1~4歲小兒多見(jiàn),一年四季均可發(fā)生,但以冬春兩季發(fā)病率較高。中醫(yī)認(rèn)為本病多風(fēng)熱毒邪侵襲,與濕濁相搏,外發(fā)肌表而成,臨床主要分為風(fēng)熱夾濕、熱毒熾盛兩個(gè)證型。從飲食方面來(lái)調(diào)養(yǎng)水痘的話,給大家推薦以下食療方。
水痘的6種食療方法
【金針莧菜湯】
配方:金針菜30克,馬齒莧30克。
制法:上二味加水適量煎煮20分鐘,去渣取汁。
功效:清熱解毒。
用法:每日2次,隨量飲用。
【梅花綠豆粥】
配方:臘梅花15克,綠豆30克,粳米50克。
制法:先將臘梅花水煎取汁,綠豆和粳米煮粥,粥將成時(shí),入藥汁和勻,再加冰糖調(diào)味。
功效:清熱養(yǎng)陰解毒。
用法:每日1劑,分2次服用。
【烏梅二豆湯】
配方:烏梅2個(gè),黑豆15克,綠豆15克。
制法:上三味共為粗末,用水煎取清汁。
功效:清熱解毒,生津止渴。
用法:代茶頻飲。
【三豆湯】
配方:紅豆、綠豆、黑豆各適量。
制法:以上三味加水適量煎湯。
功效:清熱解毒。
用法:代茶頻飲。
【竹筍鯽魚湯】
配方:鮮竹筍30克,鯽魚1條(約150克)
制法:將鮮竹筍洗凈切片,鯽魚去鱗及內(nèi)臟,同煮湯。
功效:益氣清熱透疹。
用法:每日3次,隨量食用。
【銀花薏米粥】
配方:金銀花15克,薰米30克,冰糖適量。
制法:將金銀花水煎3次,去渣取汁;薏米加水煮粥,至八成熟時(shí),入藥汁共煎至粥成,入冰糖調(diào)味。
功效:疏風(fēng)清熱除濕。
用法:每日2次,連服3日。
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