原發(fā)性心肌病藥粥：赤小豆粥

【材料】

赤小豆150克，紅糖1湯匙。

【制法】

將赤小豆淘洗干凈，放入砂鍋中，加水1大碗，武火煮沸，文火燉之(不能用鐵鍋或五金鍋)。燉到赤小豆“稀、爛”為止。臨服食時，再放入紅糖，調(diào)和均勻即成。

【用法】

當(dāng)稀粥頓服或作點心隨意服。

【功效】

利水、滲濕。適用于原發(fā)性心肌病。

--------------------------------------------------愛心小貼士---------------------------------------------------

原發(fā)性心肌病日常生活調(diào)養(yǎng)注意事項有哪些?

(1) 飲食清淡，保證營養(yǎng)。宜吃優(yōu)質(zhì)易消化的高蛋白(如魚肉、瘦肉、牛奶、大豆制品)和高熱能食物(三餐之外可另加牛奶、豆?jié){等)。要限制食鹽，每天不超過4克為宜。忌油膩的動物食品，因易釀生痰濁阻滯心脈。

(2) 宜多吃富含多種維生素的食物，如富含維生素B1的粗糧、豆類可防治心肌炎、心力衰竭；富含維生素E的芝麻、玉米油、花生油、大豆油可改善心肌營養(yǎng)不良；富含維生素C的新鮮蔬菜和水果有提高免疫的功能，可防止心肌因自身免疫反應(yīng)而受到損害。

(3) 宜吃富含硒的食物，如海參、扇貝、松茸、蘑菇、雞肝、大蒜、龍眼肉等。補充足夠的硒，有助于心肌病康復(fù)。對心肌病的心律失常，富硒食物也有很好的輔助治療作用。

(4) 飲食宜熟、軟、易消化，以免增加心臟負擔(dān)。不宜吃得過飽，以免增加心肺負擔(dān)，加重心悸、氣喘，可少量多餐。還宜多吃纖維食物，以保持大便誦暢。