小兒腹瀉藥粥：茯苓大棗粥

【材料】

茯苓粉30克，粳米60克，大棗10克，白糖適量。

【制法】

將大棗去核，浸泡后連水同粳米煮粥，粥成時(shí)加入茯苓粉拌勻，稍煮即可。

【用法】

服時(shí)加白糖適量，每日2～3次。

【功效】

利水滲濕，健脾補(bǔ)中。適用于小兒脾虛久瀉，以及風(fēng)寒型腹瀉，大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少，腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。

---------------------------------------------------愛(ài)心小貼士---------------------------------------------------

小兒腹瀉日常生活調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些?

(1) 嘔吐患兒需要注意避免嘔吐物嗆入呼吸道，應(yīng)及時(shí)清理嘔吐物。

(2) 排便頻繁者，便后應(yīng)及時(shí)更換尿布，臀部用軟紙擦拭，用溫水清洗。避免紅臀，最好用濃茶水坐浴，浴后在肛門周圍涂凡士林露或香油。

(3) 腹瀉期間無(wú)嘔吐者，需補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)與維生素，宜進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)少渣飲食，可選用米湯、面條、禽蛋類、魚類。限制糖類的攝入，防止腸內(nèi)容物發(fā)酵的產(chǎn)物使腸道蠕動(dòng)增加，以利于腸道修復(fù)。中毒癥狀嚴(yán)重，高熱、嘔吐患兒應(yīng)暫禁飲食6～8小時(shí)，最長(zhǎng)不能超過(guò)12小時(shí)。禁食期間可喂補(bǔ)鹽水或靜脈補(bǔ)液。