小兒急性上呼吸道感染藥膳粥：苡仁荊芥豆?粥

【材料】

薏苡仁50克，荊芥15克，豆豉5克，薄荷15克，蔥白15克，鹽適量。

【制法】

將蔥白、薄荷、荊芥加水煎煮，去渣取汁；鍋置火上，加入煎好的藥汁，放入薏苡仁、豆豉，同煮成粥，加鹽調味即可。

【用法】

早、晚餐食用。

【功效】

祛風除濕，散寒疏表。適用于全身肌肉酸痛、怕冷等癥。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

急性上呼吸道感染俗稱感冒，是由各種病原體引起的上呼吸道的急性感染，簡稱上感，是小兒時期最常見的疾病。主要侵犯鼻、鼻咽部和咽部。根據(jù)主要感染部位可診斷為急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎、急性扁桃體炎等。