齲齒俗稱蛀牙,世界衛(wèi)生組織將齲齒列為重點(diǎn)防止的三大非傳染性疾病之一。俗話說“牙疼不是病,疼起來要命”,牙疼就是這么折磨人。平時(shí)不注意口腔清潔,使得牙齒表面的細(xì)菌分解食物中的糖分,產(chǎn)生酸性物質(zhì),腐蝕牙齒,從而導(dǎo)致齲齒。蛀的那部分會變黑,慢慢發(fā)展齲齒的腐蝕程度越來越大,一溜煙半顆牙齒就沒有了。
齲齒有一個(gè)演變的過程,當(dāng)吃一些酸冷的食物會感覺很刺激,使牙齒產(chǎn)生酸痛的感覺,這個(gè)時(shí)候就已經(jīng)是中期齲齒了。早期的齲齒位于牙齒表面的釉質(zhì)內(nèi),我們一般感受不到有什么明顯的癥狀。
要保護(hù)好牙齒,免受齲齒的困擾,需要正確的刷牙方式:
1、門牙上排往下刷,門牙下排往下刷,力度不要過大,用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷門牙外側(cè)時(shí),為了讓牙刷充分接觸到牙齒,刷牙的時(shí)候可以擺成一個(gè)“M”型。
3、刷內(nèi)側(cè)面的時(shí)候,也是上下刷的方法,每個(gè)面刷15-20次。
4、刷牙門內(nèi)側(cè)的時(shí)候,同樣也是保持上下刷的動作,適量的力度從牙齦刷到牙冠。
5、后牙的咬面也是要把握力度。
齲齒的原因
平時(shí)不注意口腔清潔,使得牙齒表面的細(xì)菌分解食物中的糖分,產(chǎn)生酸性物質(zhì),腐蝕牙齒,從而導(dǎo)致齲齒。不正確的刷牙方式,吃過多甜度高的食物都會導(dǎo)致齲齒的產(chǎn)生。家長特別要留意孩子的牙齒狀況,不要給他們吃太多蛋糕、巧克力,喝果汁、酸奶后記得要漱口。
齲齒的腐蝕速度超乎想象,一段日子后,從一開始一丁點(diǎn)的腐爛變?yōu)榘腩w甚至幾乎一個(gè)牙齒都會腐蝕光了。蛀牙慢慢發(fā)展會出現(xiàn)疼痛的癥狀,形成劇烈的根尖炎。長生齲齒的原因有以下的幾點(diǎn)。
1、細(xì)菌。細(xì)菌在齲病發(fā)病中起著主導(dǎo)作用,這些細(xì)菌與唾液中的粘蛋白和食物殘屑混合在一起,牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中,使得牙齒脫鈣、溶解。
2、食物。致齲的糖類很多,最主要的是蔗糖。擔(dān)心有齲齒的不要吃太多含糖量高的食物。
3、牙齒。鈣化不足的牙齒,釉質(zhì)和牙本質(zhì)的致密度不高,抗齲性低,容易患齲齒。
4、平時(shí)想要避免齲齒的產(chǎn)生,應(yīng)該令口腔唾液變多,因?yàn)橥僖浩鹬彌_、洗滌、抗蓖或抑菌等作用。
齲齒要補(bǔ)嗎
一般來說,有齲齒了,代表口腔環(huán)境改變了,如果這個(gè)時(shí)候不注意口腔護(hù)理,牙齒腐蝕越來越嚴(yán)重。補(bǔ)牙是個(gè)不錯(cuò)的選擇,通過徹底清潔腐蝕部分的牙齒,填補(bǔ)一些碳酸鈣,可以修護(hù)牙齒。但是即使是補(bǔ)牙了,如果不注意保養(yǎng),如經(jīng)常吃喝一些甜度高度的食物飲品,牙齒還是會繼續(xù)腐蝕的。
什么情況下選擇補(bǔ)牙?當(dāng)牙齒還有“救”的時(shí)候可以選擇補(bǔ)牙,當(dāng)牙齒已經(jīng)爛得不行的時(shí)候,那就拔了一了百了。通過根管治療補(bǔ)牙,那個(gè)巨痛,不是一般人能承受的,所以越早發(fā)現(xiàn)齲齒越好,免受皮肉之苦。
補(bǔ)牙也會有意外,如果充填物和牙齒釉質(zhì)間粘接不合,食物碎屑和致齲細(xì)菌會在牙縫里繁殖,這樣補(bǔ)牙等于沒補(bǔ)牙。補(bǔ)牙后還要注意24小時(shí)內(nèi)不要咀嚼食物,特別是不要吃口香糖,因?yàn)榭谙闾菚茐难a(bǔ)牙的物質(zhì)。如果補(bǔ)牙后出現(xiàn)冷、熱、酸、甜等刺激性疼痛,需要到醫(yī)院就診。
齲齒要拔嗎
有一些牙注定是要被放棄的,蛀牙腐蝕程度太深,引發(fā)的痛徹心扉的疼痛,這種牙齒也沒有必要在保留了。一些人可能對拔牙有所保留,拔牙其實(shí)一種不得已的做法,但是保留一顆蛀牙令自己的日常生活受到較大的影響,就真的沒有必要保留了。蛀牙帶來的一個(gè)困擾人們的尷尬就是口氣問題,當(dāng)然并不是所有蛀牙的人都會口臭,但是較大情況下口臭是由蛀牙引起的。有時(shí)候拔牙也是一種解脫。
拔牙后有什么需要注意的呢,快看下面。
1、拔牙后會產(chǎn)生很多口水,而且會有個(gè)“窟窿”令你十分的不舒服,拔牙后產(chǎn)生的口水要吞下去的,吞口水有助于創(chuàng)口愈合。
2、拔牙后可取半臥位進(jìn)行休息,但值得注意的是要避免平臥,以免創(chuàng)口出血。
3、拔牙后6個(gè)小時(shí)內(nèi)不能漱口,特別是不要用熱水漱口。
4、2小時(shí)候不要吃堅(jiān)硬的食物,吃一些粥更好。
5、正常情況下牙齒拔除后5~15分鐘拔牙窩出血停止,形成血凝塊。拔牙后,醫(yī)生在創(chuàng)口都會塞一個(gè)棉球,然后要咬半小時(shí)再吐掉,這團(tuán)小棉花,是拔牙后止血和防止感染的關(guān)鍵。
齲齒牙痛怎辦
俗話說“牙疼不是病,疼起來要命。”痛徹心扉的牙痛,一般要到醫(yī)院治療,而對于還能忍受的疼痛,應(yīng)該怎么處理?但是只能做到暫時(shí)的止痛,最終還是要去看醫(yī)生的,蛀牙越早發(fā)現(xiàn)越好,可以馬上補(bǔ)上,而對于一些已經(jīng)不能在擁有的牙齒,就干脆拔了。雖然拔牙是有那么一點(diǎn)小痛,但是相比牙痛,還是極好的。
1、一顆花椒的故事。放一顆花椒在疼痛部位,可以緩解疼痛。
2、啊,丁香花!丁香花一朵,弄碎后,塞入疼痛部位,可以有效消除疼痛,丁香花可以在藥店購買。
3、穴位法。按摩壓迫“合谷穴”(手背虎口附近),緩解疼痛。
4、如果是癥狀較輕的,可以用鹽水或酒漱口幾遍。
5、有些情況可以用冰袋冷敷頰部,疼痛也可緩解。
齲齒口臭怎辦
口臭真是一個(gè)十分令人尷尬的事情,人變得難以“啟齒”,越來越沉默,變得不像原本外向的自己了??诔粼趺崔k?蛀牙引發(fā)的口臭,最終還是要把蛀牙解決好。口臭也可以吃一些食物來遮擋口臭氣味,吃什么好呢?
1、常吃小米雜糧。
2、檸檬。喝檸檬水可令口腔保持濕潤,檸檬清新的香味,能清新口氣。
3、綠茶。綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。
4、吃水果。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?/span>
5、芹菜。嚼芹菜能緩解口臭。
6、酸奶。每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量。
7、養(yǎng)成正確的刷牙方式。刷門牙,刷舌苔,上下刷,里里外外刷一遍。
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