以下食療推薦:
生精湯1號
【材料】熟地黃、枸杞子、黃芪各20g,生山藥30g,山茱萸、淫羊藿、菟絲子、巴戟天、覆盆子、龜板膠、黨參各15g。
【用法】水煎服,每日1劑,連服3~6個月。
【功效】益氣健脾,補腎生精。
【適應證】少精子癥。
【臨證加減】腎陽不足加鹿角膠、肉桂;腎陰不足加女貞子;早泄加生龍骨、生牡蠣、金櫻子;精液不液化去山茱萸,改熟地黃為生地黃,加知母、黃柏、丹皮、赤芍、澤瀉;有血精表現(xiàn)者可加知母、黃柏、茜草、旱蓮草;有精索靜脈曲張者加丹參、桃仁、紅花;精液中有白細胞者加赤芍、蒲公英、地丁。
【療效】治療35例,治愈12例(妊娠8例),有效15例,總有效率77%。
【來源】張濤.生精湯1號治療少精癥35例觀察.現(xiàn)代中西醫(yī)結合雜志,2002,11(8):722-723
-----------------------------------小知識------------------------------------
男性不育的特征是性腺功能減退、精子質(zhì)量下降或射精功能異常。隨著人們物質(zhì)生活水平的提高以及生活節(jié)奏加快產(chǎn)生的社會心理因素的影響,目前認為引起男性精液質(zhì)量的下降與環(huán)境污染、不健康的生活方式及食品安全有關,且日漸引起每個人的警惕和全社會的普遍關注。