以下食療推薦:
黃體湯
【材料】當(dāng)歸9g,菟絲子15g,赤芍、白芍各12g,女貞子12g,旱蓮草15g,枸杞子12g,熟地黃12g,雞血藤12g,桂枝9g,茯苓12g,杜仲15g,紫河車10g。
【用法】BBT上升起每日1劑,每天2次,水煎服,每天2次,共10劑。
【功效】填腎精,溫腎陽,固沖任。
【適應(yīng)證】黃體功能不全(腎陽虛證)。癥見:月經(jīng)遲發(fā),或月經(jīng)后推,或停閉不行,經(jīng)色淡暗,性欲淡漠,小腹冷,帶下量多,清稀如水;頭暈耳鳴,腰膝酸軟,夜尿多;眼眶黯,面色黯斑,或環(huán)唇黯;舌質(zhì)淡暗,苔白,脈沉細(xì)尺弱。
【臨證加減】腎陰不足加龜板(先煎)15g、牡丹皮9g、玄參12g、麥冬15g;若腎陽虛衰加鹿角霜15g、仙茅12g、阿膠(烊化)15g、淫羊藿15g
【療效】治療43例,治愈30例,有效9例,無效4例,總有效率90.7%。
【來源】劉碧娟.中藥治療黃體功能不全43例.長春中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報,2008,24 (6):725—726
-----------------------------------小知識------------------------------------
預(yù)防:有病早治,預(yù)防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn),早期得到徹底的治療,就不會發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時認(rèn)真徹底治療,不一定會造成輸卵管不通,也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發(fā)生,就不會影響精子的發(fā)生,有利于受孕。
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