具調節(jié)月經不調的藥膳

以下食療推薦：

加味益母勝金丹

益母草、制香附、紫丹、參當歸各15g、川芎、生白術、制蒼術赤芍、白芍各10g生地30g、廣木香、砂仁各6g

【用法】水煎服，每天2次，日1劑，自月經干凈后第3天開始服藥，連續(xù)服藥10劑，至下個月經周期如法再服，服藥3個月經周期為1個療程。

【功效】理氣調肝，和營暢衛(wèi)。

【適應證】不孕癥（肝郁氣滯）。癥見：婚久不孕，女子先后不定期，經量多少不一，或經前乳房脹痛或溢乳，少腹急迫或脹痛，或經前腹痛，經前煩躁易怒；精神抑郁、焦慮、緊張、悲觀、善嘆息；舌暗紅，舌邊有瘀點，脈弦細。

【臨證加減】偏于氣郁者，加青皮、薄荷各5g；偏于痰濕者，加化橘紅10g、白茯苓30g；偏于血滯者，加桃仁、川牛膝各15g；偏于精虧者，加鹿角霜30g、枸杞子15g。

【療效】治療36例，懷孕30例，無效6例，妊娠率66.7%。

【來源】楊一虹·加味益母勝金丹治療不孕癥36例·浙江中醫(yī)雜志，1994

行滯化瘀種子方

當歸、赤芍、牡丹皮、香附、郁金各9g、川芎、紅花各6g、桃仁、枳殼各12g、丹參15g

【用法】水煎服，每天2次，日1劑。

【功效】理氣活血，化瘀種子。

【適應證】不孕癥（氣滯血瘀）。癥見：婚久不孕，經行腹痛，月經失調，經色暗斑夾塊，瘀塊排出后痛減，乳脹，舌黯邊有紫斑，脈弦。

【臨證加減】氣滯明顯者，加素馨花、砂仁、厚樸。

【來源】李麗蕓·王小云·中醫(yī)婦科臨證證治·廣州：廣東人民出版社，1999：280

益氣化瘀種子湯

黨參、黃芪、丹參各15g、白術、當歸各9g、炙甘草、川芎各雞血藤30g、赤芍12g【用法】水煎服，每天2次，日1劑。

【功效】活血化瘀，益氣種子。

【適應證】不孕癥（氣虛血瘀）。癥見：婚久不孕，面色無華，神疲肢倦，小腹墜痛，月經量多有塊，舌淡暗，苔白，脈細弱。

【來源】李麗蕓，王小云·中醫(yī)婦科臨證證治.廣州：廣東人民出版社，1999：280~293