不孕癥指婦女結(jié)婚三年以上,不能生育(男方無?。皶r(shí)就診外,可輔以藥膳療法。不孕吃什么好呢?生姜紅糖泥、后宮粥、溫補(bǔ)鵪鶉湯等藥膳方均對(duì)不孕癥女子有所幫助。
生姜紅糖泥
功效:溫暖子宮,適用于婦女宮冷不孕。
配料:鮮生姜500克,紅糖500克。
制作:姜搗為泥,加入紅糖,拌勻,蒸1小時(shí),曬3日,共九蒸九曬。最好在夏季三伏,每伏各蒸曬3次。
用法:在經(jīng)期開始時(shí)服用,每次1匙,1日3次,連服1個(gè)月。服藥期間忌房事。
后宮粥
功效:健脾燥濕,化痰祛脂,適用于痰濕不孕、肥胖癥。
配料:制半夏、茯苓、陳皮、蒼術(shù)各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。
制作:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗凈的大米,共煮成粥。
用法:每日2次,空腹溫食。
溫補(bǔ)鵪鶉湯
功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。
制作:鵪鶉宰殺,去毛和內(nèi)臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
用法:喝湯食肉,佐餐食。
韭菜炒羊肝
功效:適用于經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、乳房漲痛、時(shí)常嘆息者。
配料:韭菜100克,羊肝150克,蔥、姜、鹽各適量。
制作:韭菜洗凈,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內(nèi)用旺火炒,將熟時(shí),加入蔥、姜、鹽調(diào)味,熟即可。
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