中華中醫(yī)文化事跡：養(yǎng)生交流——遵生八箋

養(yǎng)生交流——遵生八箋

      《遵生八箋》，養(yǎng)生專著。明·高濂撰，據(jù)說他幼時患眼疾等疾病，因多方搜尋奇藥秘方，終得以康復，遂博覽群書，記錄在案，匯成此書。刊于公元1591年。二十卷。全書分為《清修妙論箋》、《四時調(diào)攝箋》、《卻病延年箋》、《起居安樂箋》、《飲饌服食箋》、《靈秘丹藥箋》、《燕閑清賞箋》、《塵外遐舉箋》等八箋。本書是一部內(nèi)容廣博又切實用的養(yǎng)生專著，也是我國古代養(yǎng)生學的主要文獻之一。很有參考價值?，F(xiàn)有清嘉慶十五年（1810）弦雪居重訂本等。近年有巴蜀書社等排印本。美·德貞（J·Dudgeon）曾于1895年將此書譯成英文，在國外廣為流傳。

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