滋陰補(bǔ)腎，益氣健脾，骨質(zhì)疏松藥膳——淮杞甲魚湯

      配方：甲魚1只，骨碎補(bǔ)20克，山藥15克，枸杞子10克，姜、鹽、料酒各適量。

      做法：

       1．將甲魚宰殺，去內(nèi)臟、用清水洗凈。

       2．將配方中的藥材一起放人布袋中，與甲魚一起放人砂鍋中，加入適量清水。

       3．用文火燉煮至甲魚熟爛，最后加入姜、鹽、料酒調(diào)味即成。

        用法：佐餐食用。

        功效：滋陰補(bǔ)腎，益氣健脾。適用于骨質(zhì)疏松。