西紅柿玫瑰飲(美白肌膚、生津止渴)
【配方】
玫瑰花5克,西紅柿1個,黃瓜1根,檸檬汁、蜂蜜各適量。
【做法】
1. 西紅柿去皮;黃瓜洗凈備用。
2. 西紅柿、黃瓜、玫瑰花放入杯中,用熱水沖泡后去渣取汁,加檸檬汁、蜂蜜即可。
3. 每日1劑,不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶具有抑制黑色素生成、美白肌膚的功效。茶中的西紅柿具有生津止渴的功效;玫瑰花具有活血解郁的功效;檸檬汁具有化痰止咳的功效。
【健康叮嚀】
本茶一般人群均可飲用,尤其適宜女性飲用,可促進皮膚代謝、抑制黑色素生成,從而使肌膚更加細膩白嫩。
------------------------------------小知識------------------------------------
西紅柿:別名番茄。性寒,味甘。增進食欲、生津止渴、減肥瘦身。主治發(fā)熱口干、暑熱顱渴、食欲不振。
黃瓜:別名胡瓜、青瓜。性涼,味甘。清熱利水、解毒消腫、生津止渴。主治身熱煩渴、咽喉腫痛、風(fēng)熱眼疾。
玫瑰花:別名徘徊花、穿心玫瑰。性溫,味甘、微苦。行氣解郁、補血活血。主治肝胃氣痛、新久風(fēng)痹。
檸檬汁:別名檸果汁。性平,昧甘?;抵箍?、生津健脾、延緩衰老。主治支氣管炎、中暑煩渴、食欲不振。
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